¿En qué consiste el Complejo K1 en voleibol?.
n un primer artículo que podéis encontrar en el área de “Bases de la Dirección de Equipo” hablábamos de la “Estructura Secuencial del Juego del Voleibol” en la cual los dos equipos alternarán dos posiciones estratégicas diferenciadas por su propia naturaleza como son “Ataque y Defensa”, o lo que sería lo mismo, cuando un equipo trata de lograr un punto (dominante), el rival intenta evitarlo (dominado) para tratar de asumir rol ofensivo.
A recordar:
Sacar – Colocar – Atacar. Son Acciones Ofensivas de carácter Dominante
Recibir – Bloquear – Defender. Son Acciones Defensivas de carácter Dominado.
La aparición de los Complejos (conjunto de acciones que realiza un equipo en distintos escenarios del punto), nos va a dar múltiples soluciones tanto para la planificación y organización de los contenidos de las sesiones de entrenamiento en la búsqueda de la mejora del rendimiento individual y colectivo como para el estudio de los rivales en cada una de las estructuras tácticas, y e la información que obtengamos de la toma de datos sobre todo esto será esencial para acercar a nuestro equipo a la máxima garantía competitiva posible.
Como os adelanté en ese artículo, en un principio se hacía una sencilla diferenciación de tan solo dos complejos, Complejo K1 y Complejo K2, algo que se quedaba realmente corto o cuando menos susceptible de ser detallado mejor, y dependiendo de cada entrenador vamos a encontrar diferentes opiniones y argumentaciones en cuanto al número de complejos que desarrollan con sus respectivos equipos.
Existen muchos puntos de vista sobre este asunto, como es lógico, y en mi caso compartí con tod@s vosotr@s que diseño mi estudio sobre el juego en “5 Conjuntos/Bloques de Acciones” a los que llamamos “Complejos”, donde tan solo 1 parte desde un fundamento ofensivo, el K0 con el saque, mientras que en el resto se produce una construcción del juego desde la defensa, existiendo, por tanto, siempre la unión de una fase defensiva con una ofensiva.
En este artículo vamos a centrarnos en el Complejo 1 ó K1, “recepción del saque rival y primera construcción colectiva del juego ofensivo” y de cuya eficiencia va a depender en gran medida la competitividad del equipo
en los partidos.
Por Complejo 1, K1, entendemos el conjunto de acciones que realiza un equipo con el objetivo inicial de recibir, desarticular/neutralizar el saque rival y sus intenciones ofensivas (Fase de Recepción) tratando de controlar la pelota (Posesión) y comenzar el despliegue ofensivo seleccionando las opciones adecuadas dentro de un sistema de ataque predeterminado bajo el criterio de calidad de la recepción para tratar de tener garantías reales de puntuar (Fase de Ataque).
Este proceso que podríamos llamar Transición de Recepción del Saque (Acción Dominada) al Ataque (Acción Dominante) para lograr un punto, estaría formado por lo tanto por la Recepción , la Colocación y el Ataque.
La concepción particular del juego donde la defensa, en este caso del K1 la recepción del saque, es el inicio de casi todo lo que ocurre en la cancha, no le resta carácter eminentemente ofensivo al voleibol, lo que hace que este deporte tenga tan unidas la fase de defensa y la de ataque dentro de un mismo complejo estratégico.
La importancia del K1
Excepto el K0 (Saque y Pantalla), los restantes Complejos tienen el mismo objetivo, pasar de una acción dominada a una dominante para lograr el punto, o como os dije antes, evitar que el equipo que posee la pelota puntúe para ser el otro quién pueda hacerlo.
Todo complejo es importante, de eso no nos cabe duda, pero depende la filosofía de cada entrenador otorgar mas o menos relevancia a cada uno de los complejos y por lo tanto el volumen de trabajo durante cada sesión de entrenamiento o microciclo (entre partido y partido de una temporada).
La realidad del voleibol de élite actual nos dice que en masculino, K0 y K1 son vitales para la competitividad de los equipos y es aquí donde se logra el mayor porcentaje de puntos, por lo que lo habitual es que los entrenadores dediquen mas tiempo y medios en conseguir sistemas tácticos que logren un equipo eficaz en la competición. El potencial físico es determinante para que esto ocurra.
En el caso del voley femenino, el mayor porcentaje de puntos se logra a través del K2, por tanto, ocurrirá lo mismo que en chicos, la filosofía del técnico
llevará a planificar sesiones de entrenamiento con una importante presencia de trabajo defensivo y transición al ataque.
Aunque esto es algo que es estadísticamente demostrable, la realidad es que la evolución física de la jugadora y los avances estratégicos que han propuesto los entrenadores, han provocado que el voley femenino vaya equilibrando la relevancia del K1 con respecto al K2, por lo que la relevancia en ambas ramas es muy importante.
Para mi, la importancia del K1 es máxima, tanto dirigiendo chicos como chicas, y no podemos pasar por algo un dato, y es que el K1 junto con el K0, son los dos complejos mas utilizados en el voleibol, por lo que el trabajo de K1 está presente en mayor o menor volumen de tiempo durante cada una de mis sesiones de entrenamiento, al mismo tiempo que trabajo un saque con distintos niveles de riesgos y que me ayudará para mejorar la propia recepción del equipo.
Nuestro objetivo como entrenadores cuando nos centramos en el trabajo del K1, es conformar un equipo eficaz con las ideas claras para cada una de las 6 rotaciones que debe desarrollar en base a un Sistema de Recepción adecuado y un Sistema de Ataque que de respuestas a la calidad del equipo en la Fase de Recepción (calidad del primer pase) y al sistema defensivo rival, por supuesto.
Conforme vayamos adentrándonos en todo lo que supone el Complejo 1 (K1) veremos cuán complejo es y cuantos detalles debemos cuidar para que el equipo sea competitivo en la respuesta al saque que partido a partido va evolucionando y se ha convertido en una herramienta ofensiva considerable, y para ello estudiaremos diferentes Sistemas de Recepción y cuales se adaptan mejor a los diferentes niveles de nuestros equipos así como elaboraremos un Sistema de Ataque desde una base sencilla a algo realmente complejo.
¿En qué consiste el Complejo K2 en voleibol?.
n un primer artículo que podéis encontrar en el área de “Bases de la Dirección de Equipo” hablábamos de la “Estructura Secuencial del Juego del Voleibol” en la cual los dos equipos alternarán dos posiciones estratégicas diferenciadas por su propia naturaleza como son “Ataque y Defensa”, o lo que sería lo mismo, cuando un equipo trata de lograr un punto (dominante), el rival intenta evitarlo (dominado) para tratar de asumir rol ofensivo.
A recordar:
Sacar – Colocar – Atacar. Son Acciones Ofensivas de carácter Dominante
Recibir – Bloquear – Defender. Son Acciones Defensivas de carácter Dominado.
La aparición de los Complejos (conjunto de acciones que realiza un equipo en distintos escenarios del punto), nos va a dar múltiples soluciones tanto para la planificación y organización de los contenidos de las sesiones de entrenamiento en la búsqueda de la mejora del rendimiento individual y colectivo como para el estudio de los rivales en cada una de las estructuras tácticas, y e la información que obtengamos de la toma de datos sobre todo esto será esencial para acercar a nuestro equipo a la máxima garantía competitiva posible.
Como os adelanté en ese artículo, en un principio se hacía una sencilla diferenciación de tan solo dos complejos, Complejo K1 y Complejo K2, algo que se quedaba realmente corto o cuando menos susceptible de ser detallado mejor, y dependiendo de cada entrenador vamos a encontrar diferentes opiniones y argumentaciones en cuanto al número de complejos que desarrollan con sus respectivos equipos.
En mi caso compartí con tod@s vosotr@s que diseño el juego en “5 Conjuntos/Bloques de Acciones” a los que llamamos “Complejos”, donde tan solo 1 parte desde un fundamento ofensivo, el K0 con el saque, mientras que en el resto se produce una construcción del juego desde la
defensa, existiendo, por tanto, siempre la unión de una fase defensiva con una ofensiva
En este artículo nos vamos a encargar de desarrollar el concepto del Complejo 2 (K2), “la defensa del
ataque rival”, y me gustaría que recordaseis ese detalle, ya que vamos a tener que diferenciar distintos tipos de defensa; del ataque rival, del bloqueo rival y del balón fácil o
free-ball que llega a nuestro lado de la cancha.
Por Complejo 2 (K2) entendemos el conjunto de acciones que realiza un equipo con el objetivo de defender y desarticular/neutralizar el
ataque del oponente (Fase Defensa), tratando de controlar la pelota (Posesión) y
comenzar el despliegue ofensivo con las distintas opciones que permita la calidad de esa defensa para tratar de tener garantías reales de puntuar (Fase
de Contraataque).
Este proceso de Transición de Defensa (Acción Dominada) al Ataque (Acción Dominante) para lograr un punto, estaría formado por lo tanto por el
Bloqueo (1ª Línea de Defensa), la Defensa (2ª Línea de Defensa), Colocación y Contraataque.
Como concepción, es muy interesante ver como un juego donde la defensa es el inicio de casi todo lo que ocurre en la cancha pero tiene un carácter tan sumamente ofensivo, lo que hace del voleibol un deporte en el que las fase de defensa y ataque dentro de un mismo complejo están estrechamente unidas.
Dentro de este Complejo 2 hay una serie de entrenadores que incluyen en él, el fundamento del Saque, puesto que no podemos olvidar que el equipo que saca ya comienza a desplegar su sistema defensivo (Complejo 2), mientras que otros, como es mi caso, hago dos distinciones que me vale, como os dije antes, para elaborar el plan de juego de cada partido y el estudio de mis rivales.
Por un lado, acoto el primer K2 que es el que realiza el equipo Sacador a lo que llamo K2S y por otro lado el resto de momentos defensivos durante el rally.
Entiendo que ese primer K2, K2S (el equipo sacador), tiene unas connotaciones estratégicas importantes y es que desde la dirección del saque, el
establecimiento de la pantalla (K0) y una posible situación en bloqueo y defensa de 2ª línea especial ante salidas de ataque del rival preestablecidas a través del estudio, nos van a llevar a
tomar datos sobre la eficiencia del plan de juego en la unión K0-K2S.
Si al final del partido, no existe esa diferenciación de Complejos K2, los datos que obtengamos en cuanto a la eficiencia del equipo en defensa no nos arrojará información detallada sobre como defiende el equipo con el saque o como lo hace en defensa tras no haber podido puntuar directamente con la recepción del saque (K1) teniendo que esperar a defender para hacerlo.
La importancia del K2
Excepto el K0 (Saque y Pantalla), los restantes Complejos tienen el mismo objetivo, pasar de una acción dominada a una dominante para lograr el punto, o como os dije antes, evitar que el equipo que posee la pelota puntúe para ser el otro quién pueda hacerlo.
Todo complejo es importante, de eso no nos cabe duda, pero depende la filosofía de cada entrenador otorgar mas o menos relevancia a cada uno de los complejos y por lo tanto el volumen de trabajo durante cada sesión de entrenamiento o microciclo (entre partido y partido de una temporada).
La realidad del voleibol de élite actual nos dice que en masculino, K0 y K1 son vitales para la competitividad de los equipos y es aquí donde se logra el
mayor porcentaje de puntos, por lo que lo habitual es que los entrenadores dediquen mas tiempo y medios en conseguir sistemas tácticos que logren un equipo eficaz en la competición. El
potencial físico es determinante para que esto ocurra.
En el caso del voley femenino, el mayor porcentaje de puntos se logra a través del K2, por tanto, ocurrirá lo mismo que en chicos, la filosofía del técnico llevará a planificar sesiones de entrenamiento con una importante presencia de trabajo defensivo y transición al ataque.
En el caso del K2, en esta página web os voy a proponer mucha documentación sobre los distintos sistemas de defensa que podemos encontrar en voley, así como formas de trabajarlo, no solo como sistema sino también de forma independiente sus componentes, es decir, el Bloqueo, la defensa y, el contraataque y la comunicación.
Cada entrenador ha de ser consciente del equipo al que entrena, del nivel técnico y táctico en el que se encuentra, la competición en la que participa y las metas que quiere establecer a corto, medio y largo plazo, y junto con el famoso estudio y toma de datos que siempre os menciono, realizar la planificación adecuada para mejorar el rendimiento, individual y colectivo del equipo.
En este sentido, la defensa es un aspecto del juego complejo ya que hay que atender múltiples aspectos para disponer al equipo de forma eficaz en la pista, y no tirar de opciones generales que hemos leído o aprendido, ya que si el equipo no es capaz de realizar un determinado sistema que le propongamos, o ese sistema no tiene nada que ver para la propuesta del ataque rival, estaremos condenando al equipo a un rendimiento poco competitivo.
Plantéate cosas tan importantes como:
- ¿Qué tipo de jugadores/as tenemos?
- Velocidad de desplazamientos
- Lectura de lo que ocurre al otro lado de la cancha
- Comunicación
- Defensa desde la 2ª línea a la 1ª o al revés
- ¿Qué es lo mas frecuente en el juego ofensivo rival?
- ¿Por donde queremos contraatacar y en base a ello que jugadores/as sitúo en cada zona de la cancha?
- Y todas aquellas que creas que son importantes para que tu equipo sea mejor.